本日はある日の午後のお家時間を切り取ってみました。
私の宅トレルーティンも切り取っています。
外出自粛になり、運動不足という方も多いのではないでしょうか。
家でできる事もたくさんあります。
なるべくキープしたいと思っています。
よければご覧くださいませ。
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